中医养肺智慧，顺应天时，呵护人体华盖 肺为"华盖"，主气司呼吸，开窍于鼻，最易受外邪侵袭，中医养肺强调"顺应天时"，四季调养各有侧重：春防风、夏防暑湿、秋润燥、冬御寒，日常可通过食疗（百合、银耳、梨）、穴位 （肺俞、列缺）、呼吸锻炼（六字诀）及起居有常... 迷失茶文化/ 茶知识/ 2026-03-14/ 0 评论/ 20 阅读
二至丸配方，顺应天时的滋补名方 二至丸是源自《医方集解》的经典滋补名方，仅由女贞子、墨旱莲两味药组成，其独特之处在于顺应天时采收——女贞子冬至采收，墨旱莲夏至采收，故名"二至"，该方具有滋补肝肾、养阴止血之效，适用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软... 迷失茶文化/ 茶文化/ 2026-03-11/ 0 评论/ 28 阅读
迷失茶文化
