黑米粥,黑米是粗粮还是细食 黑米粥，黑米是粗粮还是细食？黑米是粗粮还是细粮？答：黑米是粗粮。别看黑米是粗粮，大米是细粮。但是，黑米的价格要比大米贵，而黑米的营养要比大米高，尤其是黑米里所含的花青素对人体是非常有益的。像黑芝麻，黑豆，黑小米，黑小... 迷失茶文化/ 茶知识/ 2023-03-30/ 172 阅读
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