苦丁茶的副作用,农村老人为什么爱使用烟蒂泡水之后

苦丁茶的副作用，农村老人为什么爱使用烟蒂泡水之后？

烟头泡水能干什么？其实作为一个资深烟民可以给出一个特别实际的答案，【就是懒】，愿意动弹把烟掐灭直接扔进垃圾桶也就没有烟头泡水的事了。

但对于一些农村老人来说，他们留着烟头自然是有妙处的，下面咱们就来看看这烟头到底在农村生活中有多少用处。

夏天的农村是蚊虫的重灾区，因为农村生活条件有限，家家养的鸡，家家吃剩的折箩，还有人和土狗的排泄物都会招来很多苍蝇蚊子还有一些比较讨厌的昆虫飞到家里，可能是人的排泄物对于这些蚊虫来说算是美食吧。这时，我们的烟头泡水就会派上用场了，烟蒂里含有烟碱，这个烟碱是一种具有杀虫功能的物质，在一些市场上卖的杀虫剂中基本都会含有烟碱，所以烟头泡水对于驱蚊虫、灭蚊虫是非常的有效。

说起这烟头泡水可以浇花，大家可能有点不太相信，其实在农村烟头水是一种非常有效解决花朵上有飞虫的方法，泡制的烟水中含有烟碱（俗成尼古丁），对于很多飞虫来说是简直就是噩梦的存在，不仅可以驱赶飞虫，还可以灭杀飞虫，所以很适合家里种植花卉驱赶飞虫使用。但一定要把握好量，最好是10根烟泡一瓶矿泉水，浓度高了对于花的生长也是存在危险的，浓度少了就不会对飞虫产生威胁。

在农村家里进蛇是常事，往往在睡觉的时候就会感觉脖子冰凉或者胳膊冰凉的，那是因为蛇是冷血动物，在你身上爬行的时候一定会是冰凉的感觉。但这烟头泡水驱蛇算是老一辈人的智慧结晶了，烟头泡上水，然后洒在房子周围，等到自然蒸发之后会缠身刺鼻的烟碱味，这种气味比较刺鼻，对于蛇来说是非常不喜欢这种刺鼻的味道的，所以在房子周围洒些烟头泡的水对于防止蛇进入房屋是非常有效的。

其实像现在的农村生活条件基本已经用不上这烟头泡水来做这些事情了，现在之所以用烟头泡水，主要还是考虑到二手烟对于别人的伤害，比如家里有孕妇和小孩的，用水把烟蒂泡上就不会产生过多的二手烟，对于人体的健康还是有帮助的。以上是我对【烟头泡水在农村生活中用处的】的个人观点和看法，如果您觉得回答的不错就点个赞，点击一下关注按钮吧！如有不同看法，欢迎评论区留言！

苦丁茶的功效有哪些？

“苦丁茶”是我国一大类代茶植物或代茶产品的统称。“苦丁茶”一词在在我国不同历史时期的文献中，在不同地域的方言中所指的植物可能不同。

李时珍《本草纲目》中对其苦丁茶有记载：“止渴明目除烦，令人不睡，消痰利尿，通小肠，治淋，止头痛烦热，噙咽，清上膈。”

现代研究，苦丁茶含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、维生素 C、多酚类、黄酮类等成分，能显著降低血液中的总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白（LDL）的含量，改善血液粘稠度，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老等多种药用功效和保健作用，素有：“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

但是苦丁茶大寒，一些体虚，脾胃虚寒的患者不宜过多饮用，可能会损伤脾胃，出现腹泻等症状，另外一些外感风寒的患者、素体阳虚的患者，以及一些有慢性胃炎的患者，还有在月经期的妇女也不宜多饮，它有阻遏阳气、寒闭气血的不利之处，上面这些人服用过多，会不利健康，建议少服。

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餐后血糖高如何护理？

通常情况下内分泌科的医生会要求糖尿病患者定期检测自己的血糖水平，其中早晨空腹血糖以及餐后两小时的血糖值最具参考的价值。不过最近站张女士就发现，自己早晨时测量的空腹血糖值是正常的，但是餐后两小时的血糖值却偏高，因此张女士就怀疑自己得了糖尿病。

一般情况下空腹正常血糖值应该在3.9到6.1之间，而餐后两小时的正常血糖值应该在4.4到7.8之间，但是现在很多人平时空腹血糖正常反而餐后血糖莫名升高，其实这是非常典型的2型糖尿病的症状表现，为何餐后血糖水平不稳定？归根到底是四个原因在作怪。

首先，饮食不节制

饮食结构很容易影响血糖的情况，即当餐进食太多高热量以及高糖食物就很容易使患者餐后血糖骤升，比如面包或馒头等高碳水化合物的食物，油炸或烤串等高脂肪的食物，又或者是稀饭等高水分的食物，不仅会造成餐后血糖失控，而且吸收缓慢也会导致餐后血糖居高不下。

其次，没有正确用药

大部分糖尿病患者需要长期服用长效降糖药以纠正血糖过高的情况，但是长效降糖药的起效时间比较长，有时候发挥药效的时间会和餐后胰岛素分泌高峰阶段错开，因为不能很好的改善胰岛素作用并引发餐后血糖升高的问题。

然后，忽视餐后血糖值

有一大部分糖尿病患者认为只要控制空腹血糖就可以控制糖尿病，所以他们只注重早晨空腹的血糖而忽略了对餐后血糖的检测，因为不重视餐后血糖而有饮食失控或者不运动等问题，也在无形中会提升餐后血糖水平。

最后，餐后久坐不动

很多糖尿病患者餐后会自然而然的“葛优躺”或者久坐不动，殊不知这样不仅会诱发肥胖也会影响食物的吸收和消化，由于不能改善胰岛素的抵抗作用而出现餐后血糖升高的情况。

不难发现餐后血糖会升高很大程度上是不健康的生活饮食习惯造成的，那么一旦出现餐后血糖升高的情况我们又该如何调整呢？三个方法可以帮到你。

注意正餐时间和顺序

建议有餐后血糖升高症状的糖尿病患者要规律饮食，两餐之间的间隔以五至六小时为佳，最好少吃多餐，并且注意水果要在两餐之间食用，另外进食要强调顺序，一般情况下建议先喝汤或蔬菜后米饭等主食，这样可以保证碳水化合物不会立刻被吸收并起到降低餐后血糖的作用。

注意正餐的合理搭配

糖尿病患者的日常饮食建议做到粗细和荤素的均衡搭配，比如白米饭内可以添加豆类或粗粮，进食主食的时候也要吃一些富含纤维素的绿色蔬菜以控制血糖，同时应该注意远离高盐高脂以及高糖的食物，最好不要在食物内添加太多的调味料并强调清淡饮食。

注意适度运动

餐后休息半小时后适度的散步，能够提高患者胰岛素的敏感性并有效的降低餐后的血糖水平。

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长春气温逐渐升高？

不单是长春，全国很多地方近日气温都在升高，我们迁安明日就3|度。中医认为，春温，是“瘟”行之季；夏炎則多热症，特别是阴虚之人就应注意清火，夏，当阴雨多发还会夹杂湿热，中医称之为署湿，所以在清热之剂中尚应根据时令及临床表现酌加袪湿之品。生活中，就人们的习惯而言，遇热则愿饮冷、食凉，这一习惯应注意适量，过则生弊。因脾属凉脏，凉则喜温煦，而过食生冷就会形成啤湿，影响脾脏的正常运化。那么如何消署热呢？1，注意增加饮水量，身体许可有条件可适当饮用一些绿茶，如肝胆火旺发生嘴苦、头晕的症状时还可酌加白菊花、苦丁。2，忌食生冷的同时还要注意少食辛辣，以及烧烤、大热的食物，以防火上浇油。3，一旦过热而出现热感冒，我建议用些复方板兰根和金银花颗粒冲剂，效果好，副作用小。复方板兰根中的大青叶清瘟解热清热效果明显；金银花颗粒冲剂中的金银花清热解毒效果较好。4，署湿之季家里还应备些藿香正气丸或藿香正气水，一旦中署可为首选之药品。

马上就出伏了？

马上就“出伏”了，今年哪天出伏，出伏后还热吗？

19年“三伏天”始于7月13日，一共伏天的时间周期为38天。每年的“三伏天”是必有的，不同的是时间周期的长短以及开始的日期有不一致！“三伏天”又分为：初伏、中伏、闰中伏、末伏组成，一般每伏的时间周期为10天左右，根据初伏始于13日计算，末伏的时间为8月12--21日，今年是2019年8月16日，也就是说距离“末伏”结束的时间还有5天。

俗话说：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”。今年的立秋在时间上判定为早立秋，时下的天气状况也印证了早立秋的说法。比如早晨、晚上的温度较酷暑期间下降了许多，能明显感觉出凉飕飕的感觉。而中午由于“秋老虎”的作用温度与炎热酷暑基本相当。可以说“立秋”这个节气是属于季节性的过渡期。

在农村老人的的眼里还有另外一句名言：“立秋后还有二十四只秋老虎”。一些居民会说立秋怎么有“秋老虎”的说法呢？难不成它们之间有联系么？如下听小希为大家谅解一下：秋意味着凉爽的天气来临、颜色酷暑天气的渐去，而立是开始的意思。立秋说的就是秋季开始，暑去凉来。正好印证了农村老人常说的另一句说法：立秋之日凉风至。

根据以上的判断，今年末伏结束的时间确定了，即使“立秋”的节气已过，可实际的中午高温还会存在，所说的“秋老虎”说法存在是正确的。根据眼下的天气情况来看，秋老虎能持续热至8月下旬。

如何在秋天防秋燥呢？

秋天有“秋高气爽”的说法，同时干燥的秋天也是劳动人民根据以往的天气总结的规律。对于秋季干燥我们可以从如下几个方面去客服！

第一，多食用应季水果。葡萄、梨是秋季正常成熟上市的水果，水分大、汁多食用可以补充身体所需的水分和养分。同时梨有止咳润嗓的效果，多食用可以祛痰润嗓应对干燥的秋季天气。

第二，夏季高温出汗多，身体可以说透支严重。立秋后身体有了明显的变化，特别是肠胃。为了减少夏季凉、冷对肠胃的变化。可以多食用羊肉等，补充能量补充身体所需的各营养元素。

上述纯属个人观点，仅供参考。欢迎批评指正。文字原创，图片来之网络！！谢谢