降火茶,哪些茶越喝越上火

降火茶，哪些茶越喝越上火？

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在许多人心中，茶叶有着“清热败火”的作用，因此在炎热的夏天，有不少人会选择喝茶降暑养生。

但有些茶友，在喝了茶后，反而出现了口腔溃疡、牙龈肿痛、口角生疮、头面燥热、大便干结等上火的症状。

为什么有些人喝茶养生，而有些人喝茶上火呢？有哪些茶会越喝越上火？经常喝茶上火的朋友注意了，下面就来告诉你答案。

李时珍《本草纲目》记载：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五，火有虚实。若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”

由此看来，茶本性寒，不仅不会使人上火，甚至还有降火的功效，然而喝茶并不能盲目地一概而论说不会上火，毕竟各人的体质不相同。

有这三种体质的人，极容易上火。一是阴虚火旺体质，二是寒淤体质，三是脾虚、脾湿太重。这三类体质，遇上温热的茶，那就像干木头遇到了火苗儿，分分钟要掀起燎原之势。

如果你是属于易上火体质，那就要减少喝茶性温热的茶，如果上火了，可以选择喝绿茶降火。

除了体质差异外，各类茶的茶性也不尽相同。

从茶性来看，绿茶、新白茶、生普属寒性；红茶、乌龙、熟普和老白茶茶性便相对温热一些。

从工艺来看，许多茶叶的制作，和“火”有着密不可分的联系，比如乌龙茶的焙火、绿茶的炒青、红茶的烘焙等。

正因火的参与，刚焙完火的乌龙茶与刚炒制完毕的绿茶和红茶便在所难免地带着一股“火气”。

喝茶是否上火与制作沉淀时间也有很大的关系，不论什么品种的茶，新做的茶，没有经过一定的褪火周期，火气偏重，非常容易上火。

还没等到茶叶退火去燥、散散“火气”，就迫不及待地加以品饮，很容易导致上火。

所以在品尝新茶时，建议茶客们减少茶叶投放量或者控制饮用量，例如，将原本5-6g的茶叶量减少至3g左右，一天减少饮用量。

或者耐心等待新茶褪火，绿茶、白茶褪火需半个月到一个月，红茶半年，普洱茶一个月，武夷岩茶轻火半个月、中火二十到三十天、足火一到二个月、高火半年到—年。

最后，饮茶是一种健康的生活方式，但还是需要结合自身实际情况、选择合适的茶品、适度饮茶。

喝苦荞多上火吗？

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喝苦荞多上火吗？喝苦荞茶不但不上火，而是具有泻火的作用！1、从苦荞的性味看

苦荞属于蓼科的一年生草本植物。药性上属于苦、寒等等，在中医上经常用于治疗祛积化滞、清肠、润肠、通便等等。

2、从蓼科植物特点看

我们对于苦荞不是十分了解的话。在我们的日常生活中我们比较了解，一味中药——大黄，大黄与苦荞同属于一科。例如：大黄的药性也属于苦、寒等等。

3、苦荞茶饮用注意事项

苦荞茶不是任何状况下、不是任何人都可以饮用的！例如：体质虚寒的朋友就要注意食用的数量、次数。腹泻的朋友、胃肠属于寒者、低血压、低血糖都是不适合饮用的。

长痘痘喝什么茶好？

个人觉得长痘痘应该是身体里面有火，应该喝点清火的茶，菊花茶啦，绿茶啦，应该都是可以的吧，能降火去火的茶都可以啦

梨子怎么吃去火？

香港杂志饮食男女有出过一篇写梨的报道、介绍了梨的品种和吃梨的好处。给大家介绍一款朝鲜甜品的做法梨熟、梨熟是朝鮮传统甜品花菜的一种、以沙梨、花椒、姜、蜂蜜或糖为原料、加水煮熟而成。這也是梨熟的名稱由來、梨熟本為朝鮮宮廷料理，直至二十世紀中期才流传到民間、把梨子去皮后切片或以全梨去煮皆可、煮之前要在每片梨上嵌入三至五顆花椒、如以全梨製作，多会选用果肉較硬、味較酸的秋子梨（Pyrus ussuriensis），成品称为香雪膏、梨熟通常在夏季或中秋節食用

吃什么东西降火最快？

谢谢邀请，先来说一下上火喝降火！

吃什么降火快？肯定是吃药，不过好多人采取食疗，认为是要

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

1、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；

2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；

3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。绿豆汤——防署解渴；酸梅汤——消火健胃；豆腐汤——清淡可口；银耳汤——润嗓利肺；

清热解暑的“三豆汤”：三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。

将以上各味（每味10克为宜）置于锅中，加入清水600毫升左右，用文火熬成200毫升左右，冷却后，即可连豆带汤一起服用。

绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。如果黑大豆在市场上买不到，可用薏苡仁代替。

薏苡仁性味甘淡、微寒，可利水渗湿，健脾止泻，消炎排毒。它性微寒而不伤胃，益脾不腻人，药性缓和，是一种清补利湿的夏令良药。

2.绿豆南瓜汤：

将适量经食盐腌制的绿豆用清水洗净，老南瓜去皮切成方块待用。待锅内的清水烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再次浇沸后将南瓜块下入锅内，至绿豆开花即成。该汤清暑、利尿、解毒，是夏季防暑膳食。

3.豆枣汤：

将适量黑豆、扁豆混合炒香，加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可饮用。该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾。

4.鸡肝荠菜汤：

将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮，沸后将1个鸡蛋打散入锅，3分钟后，加入调料调味可佐餐。该汤有利于清暑、明目。

5.银耳石斛羹：

夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。作法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。

6.冰糖银耳汤夏天，最容易发生中暑，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑。

作法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。

7.银耳枣仁汤

夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。作法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。

8.银耳明目汤

夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。作法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，待鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。

9.燕窝银耳羹

夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻，凡属于心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹。作法：取燕窝10克、银耳20克、冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡3—4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时可取用；银耳用清水浸泡1小时即可。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。