养身保健茶,日常喝什么茶可以保肝护肝

养身保健茶，日常喝什么茶可以保肝护肝？

护肝茶，是一种对肝脏具有很好保养作用的茶，对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。经常饮用此茶，可以起到补气养血，生津止渴，润肺化痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。

肝茶的养肝功能﹕营养、活化肝细胞(主要为 Kupffer 细胞﹐它是肝脏内的免疫细胞) ﹐增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水及肝癌﹐对脂肪肝﹐酒精肝引起的 SGPT﹐ SGOT升高﹐对各型肝炎引发的肝功能异常﹐对乙型(B型)肝炎 表面抗塬﹐e抗塬均有很好的转阴复塬作用﹐使肝脏更安全、有效地储存营养成份 (蛋白质、糖质、脂质等) ﹐以备需时之用。护肝茶种类

1、赶黄草

产于古蔺县内的赶黄草，内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝，还能起到增加酒量的效果。

2、葛根

葛根有着丰胸的效果，这是大家所熟知的，但对养肝保肝来说，也是不错的选择。

3、七叶胆

肝气，肝气疏泄失常所致的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散，不受遏郁。郁则经气逆，证见嗳气，脘腹胀，呕吐，暴怒胁痛，胸满不食，飧（读音：sūn）泄。

1、清脂：清除肝脏以及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决代谢障碍。

2、排毒：清肝养肝，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内药毒、酒毒等及时排出体外。

3、消炎：清除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。

4、修复：修复药物对人体器官的损伤，修复人体脂代谢系统。

5、滋养：滋养人体细胞，营养肝脏等肝器，恢复人体器官活力。

1.【取茶】：5克-6克

2.【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

3.【酌饮】：保健量：3-6克/天;治疗量：9克以上/天

4.【说明】：每泡反复冲泡不宜超过3次。养肝茶

血脂异常人群

脂肪肝人群

脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群

肥胖体内脂肪过多人群

心脑血管疾病人群

便秘、失眠、体弱多病人群

机体免疫力低下人群

抽烟喝酒应酬过多人群

护肝茶即养肝的茶，护肝茶是保健茶饮品，护肝茶是根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。护肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能。

1.喝护肝茶要多饮水、少饮酒2.喝护肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食3.喝护肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和4.喝护肝茶要适量运动5.喝护肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物6.孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶

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另外花茶可以 疏肝解郁

饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。春季要养肝，然而肝易郁结，所以，春季比较适合饮用花茶，以便疏肝解郁，排除“春愁”。如玫瑰花茶具有行气解郁的强大功效，被称为“解郁圣药”能让人们的心情“多云转晴”。女性在月经前或月经期间常会感到烦躁不安，适量喝些玫瑰花茶可以起到调节情绪的作用。但月经量过多的女性在经期最好不要饮用玫瑰花茶。

甘露茶上的白霜是什么？

来自张家界的 “茅岩莓茶” ，表面覆盖着一层色白如霜的物质，这是一种名为 “植物蛋白霜” 的黄酮类化合物结晶体。

它含有黄酮粗蛋白13%～14%、总黄酮含量最高可达38.9%、最主要的类黄酮活性物质 “二氢杨梅素” 最高可达30.6 %、是到目前为止，被发现黄酮含量最高的一种植物。因此，“茅岩莓茶” 也有 “黄酮之王” 的美誉。

紫丁叶茶是什么？

紫丁叶茶是丁香茶。丁香茶由紫丁香等的叶子加工而成。丁香茶，为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚。丁香茶是一种很好的养生暖胃茶，当胃口不好的时候每天适量的喝点能有效的暖胃养胃，这里的丁香并不是常见的药材，而是来自于长白山的自然养生茶，因为挑选的优质的丁香所以喝起来口感非常的好，而且口气很清新。

淘宝卖养生茶要什么证件？

淘宝卖养生茶必须有营业执照和食品流通许可证。开店的店家必须是营业执照以及食品流通许可证，三证必须一致。如果不一致，需要提交原来店铺的注册人证件和照片。预包装需要提供营业执照，食品经营许可证或者食品生产许可证，其中许可证的经营范围必须包含预包装类型。

如果商品无qs/sc标示则需要相应的小作坊登记证。

苦荞茶有什么功效？

苦荞对于血脂、血压的作用很大，但是单打独斗效果不会很好，打出组合拳才能事半功倍

苦荞最近很多人都在讨论，它是如何如何的好，但是到底有什么作用呢？也是众说纷纭，咱们今天就一起来看看。

苦荞主要含有黄酮类化合物，酚类化合物；主要有芦丁、槲皮素、桑色素、莰菲醇、金丝桃苷、牡荆素、儿茶素、白藜芦醇，原花青素，丁香酸等；

苦荞黄酮的主要功效是：

1）预防、治疗心血管疾病

2）降血脂、降血压，降血糖作用

3）提升免疫、抗氧化作用

4）抑菌杀菌，防治脑细胞老化

5）对脑缺血，肾脏缺血损伤有保护作用

苦荞多酚的生理功能：

1）具有抗炎症、抗变态反应、抗病毒和抗癌症特性。

2） 具有吞噬自由基的能力，是抗氧化物的重要来源。

3.） 可减少脂类氧化和形成抗心脏病的保护。

1）抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，预防和治疗肿瘤、癌症；

2）预防和治疗心脑血管疾病，对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效；

3）降血压、降血脂、降血糖；

4）开胃健脾、通便润肠、治疗慢性泄泻、疗胃炎，对胃酸过多有抑制作用，适合有胃溃疡史的患者食用；“莰菲醇”，有抑制幽门螺杆菌(一种能引起胃溃疡的细菌)的作用；

5）可安神、活气血、清热肿风痛，《齐民要术》记载：“头风畏冷者，以面汤和粉为饼，更令罨出汗，虽数十年亦愈。”

荞麦味甘、性凉，有清热解毒、益气宽肠之功效，然而荞麦性凉，一次不宜多吃，胃寒者不宜，以防止消化不良；荞麦不宜久食， 对脾胃虚寒者忌食，更不可与白矾同食。苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。

所以单一食用苦荞或是泡水，并不适用于所有的人群，尤其是对于高血压，高血脂的患者来说，想要好的改善问题，还需让苦荞与其他中药相配伍；

组方：苦荞麦、荷叶、桑叶、百合、山楂、决明子、芹菜籽、枸杞、薏苡仁、桃仁、菊花、陈皮、山药，相互配合才能起到更好的效果。