闲坐饮茶的诗词,一杯清茶开启周日美好时光
闲坐饮茶的诗词,一杯清茶开启周日美好时光?
周末也可以哪都不去,就在家里,泡一盏茶,从烧水到开泡,再到细细地品尝。闲坐喝茶,感受一种平淡的满足,或许这就是前人说的生活里的清富。当你开始放松自己,面对自己的内心,与内心深处的自己对话,更是品味人间百味的独特方式。不急不躁,任由思绪驰骋,看时光静静流淌,安享一方清欢。
什么是良好的生活方式?
1、床上那点事,不能多,也不能少,更不能没有。
太多了,身体严重亏空,是有害健康的,甚至还会折寿,历代皇上都有三宫六院,所以皇上短寿的多,长寿的少。
太少了也不行,容易憋出毛病,脾气会变得暴躁,前列腺也容易出问题。
所以,不多不少,恰到好处的床上运动,是最有益于身心健康的。
2、长期坚持运动。
坚持运动可以提高你的抵抗力,增强你的体质,让你保持充沛的精力,还可以放松你的大脑。
我坚持跑步有五年的时间,在这五年里,我收获了很多,身体变得越来越好,在没有跑步之前,遇到变换季节的时候,很容易感冒,感冒以后,扁桃腺就会发炎,然后就是发烧咳嗽,必须要到医院输液治疗,又受罪又浪费时间还要花钱。
自从坚持跑步以后,身体的抵抗力提高了,偶尔着凉了,多喝一点开水,吃两片感冒药就好了,再也不用去医院输液打针了。
跑步还治好了我的很多小毛病,胃痛,身上湿气重,便秘,在跑步一年以后,自然而然地就消失了,这算是运动带给我的额外惊喜。
跑步还能改善睡眠,放松大脑,很多想不通的事,在跑步的过程中就想通了,甚至都忘记了。
跑步还能分泌多巴胺,让自己感觉很快乐,甚至还有谈恋爱的感觉。
3、崇尚健康饮食。
多吃蔬菜、牛奶、鸡蛋,水果、瘦肉、少吃肥肉和主食。
一日三餐按时吃饭,拒绝暴饮暴食,吃饭只吃八分饱,对身体更有好处,饮食清淡,不吃大油大辣的食物。
坚持做到早上吃好,中午吃饱,晚上少吃。
尽可能地在家自己做饭吃,在饭店吃饭,花最多的钱,吃最差的食物,饮食卫生和营养都无法保证。
4、重视睡眠。
早睡早起,保证睡眠时间和睡眠质量,出现睡眠问题,及时调整或治疗。
要知道,长期失眠会诱发精神类疾病,也会让大脑衰老得很快,记忆力严重下降,无法完成正常的工作和生活。
5、爱护好牙齿。
坚持做到饭后早晚刷牙,一年洁牙一次到两次,发现问题及时治疗,治疗牙齿要去大医院,补牙、治疗牙齿、安装假牙都很麻烦,也会花掉你很多钱。
6、定期一体检。
一年一次的体检,要认真对待,要听医生的话,该复查复查,该治疗治疗,不要把小毛病拖成大毛病,到时候受罪的是你自己。
7、远离各种恶习。
戒烟,吸烟会伤害肺,抽烟得肺癌的概率远远大于不抽烟的人。
戒酒,喝酒会伤肝,长期饮酒还容易诱发心脑血管疾病,那些得脑溢血的人,往往都和长期饮酒有关。一场醉驾,很有可能就要了你的小命。
戒赌,喜欢赌博的人,最终的下场就是家徒四壁,妻离子散。长期坐着打麻将,还容易伤害腰椎和颈椎,烟雾缭绕的麻将室空气也很差,你会吸入大量的二手烟。
不要嫖娼,嫖娼有感染各种性病的风险,一旦沾染了艾滋病,那你就完蛋了,这可是不治之症。
如果被警察抓获,拘留罚款通知家属领人,更严重的老婆提出离婚,单位开除你的公职,生活将会被搞得一塌糊涂。
那个风光一时的钢琴王子,就是因为嫖娼被抓,搞得身败名裂,所有的音像制品全部下架,也不会再有人请他去开音乐会了,财路算是彻底断了,从今往后再想风光无限,那已经是绝对的不可能了。
不要搞婚外情和养小三,做这些事情的人都没有好下场,玩这两个项目都需要花很多钱,你的资金链一旦断裂,一切都会灰飞烟灭。
有一位影视明星,他塑造的大叔形象,成了典型的师奶杀手,大家都很喜欢他那痞帅痞帅的形象。
他因为养小三,把自己搞得身败名裂,再想登上银幕已经是不可能了,生活也是搞得一地鸡毛。
8、培养健康的兴趣爱好。
踢球,游泳,跑步,打羽毛球,骑自行车,摄影,钓鱼都是有益身心健康的业余爱好。
在这里,我推荐上自媒体平台写文章,回答问题,发视频。写文章可以锻炼你的逻辑思维,回答问题会扩大你的阅读量,发视频记录生活也很有趣。
最重要了,做自媒体可以给你带来收益,能够有钱挣。不但可以改善生活,还可以让你身心愉悦,因为每个人都喜欢钱哈。
早就听人说过,找一项适合自己,并且有长期收益的项目,一直坚持做下去,十年以后,你会超过80%的同龄人。
自媒体这个项目很适合上班的工薪阶层。既不耽误工作,又充分了利用了业余的时间,最重要的是挣到了钱。
9、孝顺父母,重视家庭,用心教育子女。
孝顺父母,天经地义,没有人愿意和不孝顺的人做朋友。
有一个幸福的家庭,是十分难得的,一定要用心的经营,好好的爱护。
子女教育的好会大大地增加你的幸福感。
总之,一个人活在世上,要想生活得好,重点就要关注自己的身体健康和赚钱。因为这个世界上只有自己的身体健康和钱是最靠得住的。
青楼和妓院有什么区别吗?
一般人都认为青楼就是妓院、窑子、花街柳巷。其实,古代的青楼与妓院、窑子是大不一样的。妓院全世界都有,比如日本、古罗马国立妓院灯,现在有些国家也设立有专门的场所,如纽约红灯区、巴黎“红灯笼”、威尼斯卡西尼……
但青楼是古代中国特有的一种文化。如果说妓院提供的是寻欢作乐的欲望;那么,青楼提供的则一种高级的服务――爱与自由。
“青楼”是古代妓院中的翘楚。青楼里的妓女一般指的是艺妓,卖艺不卖身,但也有既卖艺也卖身的艺妓。古代的“青楼”原本指豪华精致的楼房,有时也是豪门高户的代称,如“南开朱门,北望青楼”。朱门是指红漆的大门,“青楼”是指青漆高楼,往往这样豪门大户家的青楼内就蓄养着家妓,吟诗诵词、弹琴唱曲。
到了唐代,“青楼”一词逐渐成了烟花柳巷的特指。青楼的主要客源是比较阔绰的文人与士大夫。这些文人雅士到青楼主要是为了获得片刻的安静与放松。
青楼里的艺妓都受过严格的训练,尽管她们身份是妓女,但高级青楼的妓女是不会轻易献身。青楼里不乏有修养极高的妓女,比如宋代东京城第一名妓李师师,皇帝老儿宋微宗第一次去见李师师消费了茶水、水果、夜宵,又是洗浴,只听了一支曲子,连李师师的手指头都没碰一下,而宋微宗却感到“意趣闲适”,满意十分。 青楼在古代还是重要的社交场所。文人、官宦富商聚会的首选之地,据说有许多重大决策都会在青楼里拍板。青楼里不但有酒,还有高素质的陪酒女性。青楼女子既懂得温柔又多情,弹得琴,唱得曲,还会打情骂俏,可谓“荤素杂糅”“雅俗共赏”。
明末清初江南的“秦淮八艳”就是最好的例子。“秦淮八艳”是指顾横波、董小宛、卞玉京、李香君、寇白门、马湘兰、柳如是、陈圆圆八位才艺名妓。八艳中的七位都经历了明到清的大动乱。她们虽是社会最底层的艺妓,在国家危难时刻,表现出崇高的民族节气,堪比明朝的贪官、儒生。 另外,八艳在诗词和绘画方面造诣很高,个个能写能画。到今天,我们还能看到柳如是、马湘兰、董小宛的一些作品。
青楼与妓院一对比,就知道妓院完全与青楼不在一个层面。最重要的一点是妓院的妓女为了生存会站在窗前揽客,而青楼里的女子绝不会。古代要见青楼里的女子,要经过几道关,比如写作、品茗、气质等,通过了几次考验,才能见到青楼里的名妓。唐代四大女诗人,一半出自青楼,她们是鱼玄机和薛涛,可见一暴发户是根本见不到青楼里的那些名妓。
由此可见,青楼与妓院还是有本质的不同,它至少不是妓院的代名词,青楼中的那些女子也不同于古往今来种种的“野鸡”和“小蜜”“小三”等。不论你心中“有妓”还是“无妓”,青楼作为一种古代的文化是不容置疑的。
有哪些令人感到温暖的句子可以分享?
1.
所幸仍有光。
2.
阴暗的角落也一定会有鲜花。
3.
总会有一束光,
或早或晚,总会发光。
4.
满天星光沿途散播,
长路尽头有灯火。
5.
过树穿花踏遍山河,
终要与你相遇。
6.
这世界上的处久不厌都是因为用心。
7.
等着别人来爱你,
不如自己努力爱自己。
8.
慢也好,步子小也好,
是在往前走就好。
9.
我有两个心愿,
你在身边,在你身边。
10.
总有很多瞬间,
告诉你生活温柔且浪漫。
11.
期待以后再各自奔赴的某一程,
不期而遇。
12.
不会有人总喜欢你,
但也不会一直没有人喜欢你。
13.
愿我们都能成为自己喜欢的样子,
时时遇温良,万般皆胜意。
14.
愿日子清净无忧,
我们温暖纯良,所遇皆是温柔。
15.
春来夏往,秋收冬藏,
希望我们来日方长。
16.
无论这个世界对你怎样,
都请你一如既往的努力,
勇敢、充满希望。
17.
窗外月明星稀,万家灯火,
这个世界,有从未消失过的温暖。
18.
虽然不开心的事情不可避免,
但生活中穿插着
那些让人开心的事才最为重要。
19.
明智的放弃胜过盲目的执着,
去吹吹风吧,
能清醒的话,感冒也没关系。
20.
仅仅活着是不够的,
还需要有阳光、自由,
和一点花的芬芳。
21.
听说冬天之所以这么冷,
是为了让你知道身边的人有多温暖。
22.
大器晚成也好,
永远到不了山顶也罢,
但是我一定要快乐和真诚一点 ,
没什么大不了的,
这个世界总要允许普通人存在。
23.
对生命而言,
接纳是最好的温柔,
无论是接纳一个人的出现,
还是接纳一个人的从此不见。
24.
我想当我们遇见,
将会找到一个地方,
看花,喝茶,
说些絮絮叨叨温柔轻声的话。
不知不觉,就让岁月翻了一页。
25.
想我了就找我打电话,
找我发消息,跑来找我,
我没什么温柔,但只要你奔向我,
我一定会先给你一个超大的拥抱。
26.
我不会安慰人,
很多情况下无法做到感同身受,
但是你需要我我就在,
不用担心是否会影响到我的情绪,
因为我永远爱你。
27.
希望我们都能释怀,
敢于被讨厌的勇气,
放弃去纠正他人的误解,
我们是自由的,
别人不喜欢就不喜欢,做自己就好。
28.
“为什么会喜欢秋天?”
“因为秋天不足够温暖,
不足够炎热,不足够寒冷。
所以人与人拥抱时,
刚好足够感知对方的温度。”
29.
如果你重要的人去世了,
你感到十分悲伤,你悲伤痛苦了好久,
但是突然你有一天开始不感到悲伤,
你感到有了一股力量,
你有了振作的力量,
你开始做美好的事情,缅怀对方,
说不定就是对方舍不得你悲伤,
回来拥抱了一下你。
30.
最爱在晚饭过后,身边坐着我爱的人,
他看书或看电视,
我坐在一盏台灯下,身上堆着布料,
两人有一搭没一搭地说着闲话,
将那份对家庭的情爱,
一针一针细细地透过指尖,
缝进不说一句话的帘子里去。
然后有一日,上班的回来了,
窗口飘出了帘子等他——家就成了。
——三毛《周末》
31.
白日的时光静寂缓慢,
我们注视着前方,努力不使之偏向,
就像夏日的红玫瑰逐日盛开,
时光静寂流逝,永不复返。
——鲍勃・迪伦 《时光慢慢流逝》
32.
这个世界上没有不带伤的人,
无论什么时候,你都要相信,
真正治愈自己的,只有自己。
不去抱怨,尽量担待;
不怕孤单,努力沉淀。
33.
人既然如蚂蚁一样来到世上,
忽生忽死,忽聚忽散,
短短数十年里,该自在就自在吧,
该潇洒就潇洒吧,
各自完满自己的一段生命,
这就是生存的全部意义。
——贾平凹 《自在独行》
34.
喜欢温柔,也喜欢温暖,
喜欢寻找某种吸引自己的东西,
以及努力活下去的坚强内心。
——《夏目友人帐》
35.
不是每个人都能功成名就,
我们中有些人注定
要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。
——《生活大爆炸》
36.
人生的美妙之处在于迷上一样东西。
人生苦短,少做些虚无缥缈的事,
夜晚的灯塔一直都在,
只是灯亮的时候,你才看见它。
——刘慈欣 《三体》
37.
偶尔也羡慕别人更灿烂夺目有耀眼的光,
自己却一身暗淡没有方向。
但日子还长,机会也还会有的,
不用总是匆匆忙忙那么慌张,
认认真真生活就好,努力脚踏实地就好。
38.
活着,是一件很美好的事情。
既然来到人间,便去爱,
去经历,去感受,
去欣赏一切微小的欢喜。
39.
愿生活可以如诗般自由,
吃想吃的饭,见想见的人,
看喜欢的风景,做可以做的事。
心不老,有人一起胡闹,
你还在,我依然。
40.
愿你在被打击时,
记起你的珍贵,抵抗恶意;
愿你在迷茫时,坚信你的珍贵,
爱你所爱,行你所行,
听从你心,无问西东。
——《无问西东》
41.
我认真学习、卖力考试,
辛辛苦苦打拼事业,
为的就是当我爱的人出现,
不管他富甲一方,还是一无所有,
我都可以张开手坦然拥抱他。
——辛夷坞 《应许之日》
42.
在这个世间,
有一些无法抵达的地方。
无法靠近的人。无法完成的事情。
无法占有的感情。无法修复的缺陷。
——安妮宝贝 《莲花》
43.
我心中已经听到来自远方的呼唤,
再不需要回过头
去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去,我要向前走。
—— 米兰・昆德拉
44.
不管全世界所有人怎么说,
我都认为自己的感受才是正确的。
无论别人怎么看,
我绝不打乱自己的节奏。
喜欢的事自然可以坚持,
不喜欢怎么也长久不了。
——村上春树
45.
去交会让你开心的朋友,
去爱不会让你流泪的人,
去向自己想去的方向,
去完成不论大小的梦想,
生活应该是美好而又温柔的,你也是。
46.
有仪式感的人生,
才使我们切切实实有了存在感。
不是为他人留下什么印象,
而是自己的心在真切的感知生命,
充满热枕地面对生活。
——洛蕾利斯·辛格霍夫 《我们为什么需要仪式》
47.
我生命里最大的突破之一,
就是我不再为别人对我的看法而担忧。
此后,我真的能自由地
去做我认为对自己最好的事。
只有在我们不需要外来的赞许时,
才会变得自由。
——罗伊·马丁纳
【图文源自网络,侵删】【所幸仍有光】朱自清阿河仿写?
原文:
我这一回寒假,因为养病,住到一家亲戚的别墅里去。那别墅是在乡下。前面偏左的地方,是一片淡蓝的湖水,对岸环拥着不尽的青山。山的影子倒映在水里,越显得清清朗朗的。水面常如镜子一般。风起时,微有皱痕;像少女们皱她们的眉头,过一会子就好了。湖的余势束成一条小港,缓缓地不声不响地流过别墅的门前。门前有一条小石桥,桥那边尽是田亩。这边沿岸一带,相间地栽着桃树和柳树,春来当有一番热闹的梦。别墅外面缭绕着短短的竹篱,篱外是小小的路。里边一座向南的楼,背后便倚着山。西边是三间平屋,我便住在这里。院子里有两块草地,上面随便放着两三块石头。另外的隙地上,或罗列着盆栽,或种莳着花草。篱边还有几株枝干蟠曲的大树,有一株几乎要伸到水里去了。我的亲戚韦君只有夫妇二人和一个女儿。她在外边念书,这时也刚回到家里。她邀来三位同学,同到她家过这个寒假。两位是亲戚,一位是朋友。她们住着楼上的两间屋子。韦君夫妇也住在楼上。楼下正中是客厅,常是闲着,西间是吃饭的地方;东间便是韦君的书房,我们谈天,喝茶,看报,都在这里。我吃了饭,便是一个人,也要到这里来闲坐一回。我来的第二天,韦小姐告诉我。她母亲要给她们找一个好好的女用人;长工阿齐说有一个表妹,母亲叫他明天就带来做做看呢。她似乎很高兴的样子,我只是不经意地答应。平屋与楼屋之间,是一个小小的厨房。我住的是东面的屋子,从窗子里可以看见厨房里人的来往。这一天午饭前,我偶然向外看看。见一个面生的女用人,两手提着两把白铁壶,正往厨房里走;韦家的李妈在她前面领着,不知在和她说甚么话。她的头发乱蓬蓬的,像冬天的枯草一样。身上穿着镶边的黑布棉袄和夹裤,黑里已泛出黄色;棉袄长与膝齐,夹裤也直拖到脚背上。脚倒是双天足,穿着尖头的黑布鞋。后跟还带着两片同色的“叶拔儿”。想这就是阿齐带来的女用人了;想完了就坐下看书。晚饭后,韦小姐告诉我,女用人来了,她的名字叫“阿河”。我说,“名字很好,只是人土些;还能做么?”她说,“别看她土,很聪明呢。”我说,“哦。”便接着看手中的报了。以后每天早上,中上,晚上,我常常看见阿河挈着水壶来往;她的眼似乎总是望前看的。两个礼拜匆匆地过去了。韦小姐忽然和我说,你别看阿河土,她的志气很好,她是个可怜的人。我和娘说,把我前年在家穿的那身棉袄裤给了她吧。我嫌那两件衣服太花,给了她正好。娘先不肯,说她来了没有几天;后来也肯了。今天拿出来让她穿,正合式呢。我们教给她打绒绳鞋,她真聪明,一学就会了。她说拿到工钱,也要打一双穿呢。我等几天再和娘说去。“她这样爱好!怪不得头发光得多了,原来都是你们教她的。好!你们尽教她讲究,她将来怕不愿回家去呢。”大家都笑了。旧新年是过去了。因为江浙的兵事,我们的学校一时还不能开学。我们大家都乐得在别墅里多住些日子。这时阿河如换了一个人。她穿着宝蓝色挑着小花儿的布棉袄裤;脚下是嫩蓝色毛绳鞋,鞋口还缀着两个半蓝半白的小绒球儿。我想这一定是她的小姐们给帮忙的。古语说得好,“人要衣裳马要鞍”,阿河这一打扮,真有些楚楚可怜了。她的头发早已是刷得光光的,覆额的留海也梳得十分伏帖。一张小小的圆脸,如正开的桃李花;脸上并没有笑,却隐隐地含着春日的光辉,像花房里充了蜜一般。这在我几乎是一个奇迹;我现在是常站在窗前看她了。我觉得在深山里发见了一粒猫儿眼;这样精纯的猫儿眼,是我生平所仅见!我觉得我们相识已太长久,极愿和她说一句话——极平淡的话,一句也好。但我怎好平白地和她攀谈呢?这样郁郁了一礼拜。这是元宵节的前一晚上。我吃了饭,在屋里坐了一会,觉得有些无聊,便信步走到那书房里。拿起报来,想再细看一回。忽然门钮一响,阿河进来了。她手里拿着三四支颜色铅笔;出乎意料地走近了我。她站在我面前了,静静地微笑着说:“白先生,你知道铅笔刨在哪里?”一面将拿着的铅笔给我看。我不自主地立起来,匆忙地应道,“在这里;”我用手指着南边柱子。但我立刻觉得这是不够的。我领她走近了柱子。这时我像闪电似地踌躇了一下,便说,“我……我……”她一声不响地已将一支铅笔交给我。我放进刨子里刨给她看。刨了两下,便想交给她;但终于刨完了一支,交还了她。她接了笔略看一看,仍仰着脸向我。我窘极了。刹那间念头转了好几个圈子;到底硬着头皮搭讪着说,“就这样刨好了。”我赶紧向门外一瞥,就走回原处看报去。但我的头刚低下,我的眼已抬起来了。于是远远地从容地问道,“你会么?”她不曾掉过头来,只“嘤”了一声,也不说话。我看了她背影一会。觉得应该低下头了。等我再抬起头来时,她已默默地向外走了。她似乎总是望前看的;我想再问她一句话,但终于不曾出口。我撇下了报,站起来走了一会,便回到自己屋里。我一直想着些什么,但什么也没有想出。第二天早上看见她往厨房里走时,我发愿我的眼将老跟着她的影子!她的影子真好。她那几步路走得又敏捷,又匀称,又苗条,正如一只可爱的小猫。她两手各提着一只水壶,又令我想到在一条细细的索儿上抖擞精神走着的女子。这全由于她的腰;她的腰真太软了,用白水的话说,真是软到使我如吃苏州的牛皮糖一样。不止她的腰。
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