龙荷山茶,乌龙茶属于红茶吗

龙荷山茶，乌龙茶属于红茶吗？

乌龙茶（oolong tea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。

7天怎么瘦十斤？

很高兴看到你的问题～

回答区里已经有很多专业性的答案，本来我还在犹豫要不要答复你，最后决定给你一些中肯的建议，希望你在健身路上少走一些弯路。

首先，我可以肯定的回答你，7天瘦十斤肉不是不可能，但对身体健康的伤害实在是太大了，不管你是加大运动量，还是改变饮食习惯，这些方法都不是很好。

第一，加大运动量可以消耗更多的热量，如果是跑马拉松的话，需要7天连续完成，这对于专业运动员都是一件费力的事情。就算是可以完成✅，那对膝盖和跟腱都是不小的冲击，而且糖原的持续消耗，不会脱水么？心肺功能再强也是一个很大的问题。

第二，改变饮食习惯，回答区里有人提到辟谷，这是一种养生食疗方法，我听一些使用过的朋友说，这种方法不是简单查阅资料照样做就可以的，需要🈶️专业人员做指导。如果只做流食或是水果节食法，每个人的身体和体质有很大区别，至少苹果减肥法是不适合我的，没吃过两顿，我的胃酸就开始泛滥。不知道你是否做好这方面准备了。

最后想说的是，减重一定是以身体健康为前提的，为了减肥而让身体受损，得不偿失。医生的建议是，每个月的减重为10～20斤左右，是比较科学的。

希望我的回答可以帮到你，希望你能关注我，一起健康的生活，遇见更好的自己。

乌龙茶有哪些品种？

1、大红袍

位于福建崇安东南部的武夷山，大红袍是武夷岩茶中的“王者”，原料较为讲究，制成茶品后的大红袍外形条索紧结，呈绿褐色油润有光泽，干茶香纯正，冲泡后茶汤橙黄清透，汤中香气馥郁、入口滋味甘爽顺滑，香气浓烈。

2、铁罗汉

铁罗汉出现于公元1782年，铁罗汉茶树长于武夷山内山(岩山)岩石中，形成其独特的风味。其制作工艺较其它岩茶复杂，外形条索紧结，呈绿褐色、鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，入口刚开始淡中带涩，涩到达舌根后微苦，咽下滋味消散，而后转为清甜，香气馥郁随呼吸间流连。

3、白鸡冠

白鸡冠是武夷山唯一的“道茶”，外形独特，叶子呈淡绿色，夹带白色，茶芽带着绒毛呈月牙状，状似鸡冠。在每年的5月下旬采摘2—3叶的鲜叶为原料，制成茶品。白鸡冠干茶呈现米黄中带白色，壮硕，冲泡后茶汤橙黄明亮，入口唇齿留香，气韵强劲。

4、水金龟

水金龟是武夷岩茶四大明枞之一，干茶颜色呈青褐润亮、叶质厚翠，冲泡后茶汤金黄清透，入口甘甜无苦无涩，香气高扬。

5、武夷水仙

武夷水仙是历史上较为有名的茶品，成茶品后，干茶条索肥壮、呈绿褐色油润有宝色泽，部分茶叶叶背出现沙粒，叶脉清晰，冲泡后，茶汤呈现深橙黄色且汤色浓艳，茶香清扬，兰花香显著，入口滋味醇爽，汤中花香明显。

6、安溪铁观音

安溪铁观音是闽南茶区，乌龙茶的代表之一，主产区位于福建省安溪县西部“内安溪”，成品茶干茶条索卷曲、肥壮，有厚重感，色泽砂绿润泽，整个外形宛如螺旋体，冲泡后汤色浓艳金黄宛如琥珀。

7、黄金桂

黄金桂原产于安溪虎邱罗岩村，与铁观音存在区别的另一独特茶品，制成茶品后，干茶条索不紧结，有轻飘感，叶梗较细，呈黄绿色或翠黄色、有光泽，冲泡后，茶汤呈金黄或浅黄清透，茶汤中香气高扬，常有桂花、栀子花和梨花的混合花香，芬芳怡人。

8、冻顶乌龙

冻顶乌龙主产于台湾省南投县鹿谷乡的冻顶山一带，制成茶品干茶条索紧结，呈半球状，色泽墨绿、叶缘带有隐约金黄色，冲泡后，茶汤金黄带有琥珀色，汤中熟果香或花香浓烈，入口滋味醇厚甘润，喉咙中有回甘韵味。

9、东方美人

台湾独有的名茶，又名膨风茶，因其茶芽上布满白毫，还称为白毫乌龙茶，茶汤颜色呈现明澈艳丽的琥珀色，茶香中蜜香和熟果香浓郁，入口滋味香醇甘润，唇齿留香，生津绵润。

10、凤凰单枞

凤凰单枞第一个阶段通常在每年正月前后开采到清明前后结束，采摘后制成的茶品蜜兰香馥郁，第二个阶段在清明前后到谷雨期间，采摘后制成的茶品会呈现各种独特的茶香，如肉桂香单枞、金玉兰等。