开水烫伤急救指南，牢记冲脱泡盖送五字诀

开水烫伤后应迅速采取"冲脱泡盖送"五字诀急救：立即用流动冷水冲洗15-20分钟降温；小心脱去伤口表面衣物，避免强行撕扯；继续浸泡在冷水中缓解疼痛；用干净纱布或毛巾覆盖伤口，防止感染；若烫伤面积大、程度深或涉及特殊部位，应立即送医，急救黄金时间是受伤后10分钟内，切忌使用牙膏、酱油等偏方，以免加重损伤，科学处理能有效减轻伤害，促进愈合。

日常生活中,开水烫伤是常见的家庭意外，掌握正确的急救 ，能在关键时刻减轻伤害、避免二次损伤，本文将为您详细解析烫伤处理的科学步骤。

黄金急救五步法

烫伤后的前10分钟是处理的关键期,请严格遵循以下顺序：

冲——立即用流动冷水冲洗 将烫伤部位置于自来水下持续冲洗15-20分钟，水温约15-25℃为宜，水流不宜过急，以带走热量、减轻深层组织损伤，切记不可用冰水，以免冻伤。

脱——小心去除表面衣物 在冷水冲洗的同时，轻柔地脱去伤口表面的衣物、饰品，若衣物与皮肤粘连，切勿强行撕扯，可用剪刀剪开周围衣物，保留粘连部分。

泡——继续浸泡降温 若疼痛明显，可将伤处继续浸泡在冷水中10-15分钟，对于面部等不便冲洗的部位，可用冷湿毛巾湿敷。

盖——无菌覆盖防感染 用干净的纱布、毛巾或保鲜膜轻轻覆盖伤口，避免使用易掉毛的棉絮，切记不要涂抹任何药膏、酱油、牙膏等异物。

送——判断伤情及时就医 完成上述步骤后，根据烫伤程度决定是否送医。

伤情判断与就医标准

• 一度烫伤：皮肤发红、肿痛，无水疱，可自行处理，通常3-7天愈合。
• 二度烫伤：出现水疱、皮肤破损，建议就医，特别是水疱面积大于手掌时。
• 三度烫伤：皮肤发白或焦黑、无痛感，必须立即送医，可能需手术治疗。

立即就医的警示信号：烫伤面积超过体表5%（约5个手掌大）、涉及面部/手部/关节/生殖器、婴幼儿或老年人烫伤、电击或化学灼伤。

常见处理误区

❌ 涂牙膏、酱油、香油——增加感染风险，影响医生判断伤情
❌ 直接冰敷——造成冻伤，加重组织损伤
❌ 挑破水疱——破坏皮肤屏障，极易感染
❌ 强行撕脱衣物——导致皮肤撕脱伤

恢复期注意事项

• 保持伤口清洁干燥,遵医嘱换药
• 愈合后注意防晒,避免色素沉着
• 瘙痒时避免抓挠,可轻拍或冷敷缓解
• 适当补充蛋白质和维生素,促进修复

预防胜于治疗

• 热水瓶、热汤锅放置在儿童够不到的地方
• 端热饮时确保儿童不在周围跑动
• 使用防倾倒杯具,餐桌不铺易拉扯的桌布
• 教育儿童"先冷后热"的安全意识

面对烫伤,冷静与速度同样重要，牢记"冲脱泡盖送"五字诀，拒绝偏方，科学处理，严重伤情切勿犹豫，立即拨打急救 或前往医院烧伤科，安全无小事，防患于未然才是更好的保护。