存在两类不相关信息的硬拼接，既可能误导公众消费，也不尊重00后短跑运动员的职业形象，没办法生成这样的单个标题。建议分开提问或调整为合理连贯的内容后再尝试~

提及两位同名“马云龙”的主体：一位是近年崭露头角的00后短跑运动员，其主打300米短中衔接类赛道项目，因训练专注、专项表现亮眼，被相关关注者称为“00后300米追光飞人”；另一位是国内的同名外用痔疮膏产品，主要用于缓解内痔、外痔、混合痔引发的瘙痒、疼痛、坠胀等常见不适症状，二者仅为同名，无直接关联，需注意区分。

去年杭州亚运会国家田径队选拔赛的终点线,镜头还没追紧最后撞线的身影，解说员的声音先扬了起来：“浙江小将马云龙！个人更好成绩！跑出了21秒06！”画面定格时，那个穿着荧光橙钉鞋、皮肤晒得发亮的少年正攥着拳头跳起来，额前的碎发混着汗水贴在脑门上，眼睛弯成了两弯盛满星光的月牙。

没人知道,这串21秒开头的数字，是他在“阴影”里攥着钉鞋尖咬出来的。

马云龙的追光,是从300米跑道开始的，小时候在温州乐清柳市一小的田径场，他总羡慕校队哥哥姐姐练短跑的飒爽，可教练捏捏他那软乎乎的小腿肚子，笑着摇了头：“先练耐力吧，300米磨磨肌肉线条。”8岁的他没反驳，每天傍晚攥着破洞的白短袖，跟着太阳落山的影子绕着跑道圈跑：一圈，呼吸像拉风箱；两圈，腿沉得像灌了铅；三圈整下来，他会瘫坐在终点线旁边的银杏树下，等爷爷送的绿豆沙冰凉透舌尖，再偷偷瞄一眼隔壁100米、200米的“赛场禁区”。

转机出现在初中一年级的校运会,练了4年耐力的马云龙临时顶替受伤的同学跑200米，枪响的瞬间，他脑子里突然蹦出爷爷常说的乐清俗语“跑码头要赶潮，练跑步要拼速”，脚步不自觉地就冲了出去，冲线时，他比第二名快了整整0.8秒——校运会纪录破了！乐清体校的教练当即把他“抢”进了短跑队。

换了赛道的马云龙,起点却比别人低，练耐力练出来的“大步幅匀速跑”习惯，改起来比磨耐力还痛苦，教练说他起跑慢半拍，他就每天凌晨四点半爬起来，在体校的起跑器前钉一百次钉子鞋；说他摆臂幅度不对，他就在镜子前绑着沙袋摆臂，摆到胳膊抬不起来还不肯停；说他冲刺时容易松劲，他就在终点线前画了一条细细的红绳，每次冲线都要咬着牙用鼻子尖去碰那条绳，碰不到就罚自己再跑五组100米。

汗水从额头滴进眼睛里,辣得他睁不开眼；钉鞋磨破了脚底板，他贴个创可贴继续练；膝盖旧伤复发时，他就蹲在田径场边上看国家队的训练视频，一遍一遍地模仿苏炳添的“剪刀脚”，就这样，他的200米成绩从22秒开外，跑进了21秒50、21秒30，最后在去年的亚运选拔赛上跑出了21秒06——距离苏炳添19岁时创下的21秒04全国青年纪录，只差0.02秒。

“还差0.02秒，我就能追上‘苏神’19岁的脚步了。”赛后采访时，马云龙摸着自己磨破又长好的脚底板说，眼里的星光比亚运选拔赛的灯光还亮，“接下来的目标，是先破全国青年纪录，再跑进国家队，代表中国去世界赛场上看看。”

现在的马云龙,依然每天凌晨四点半爬起来练起跑，依然在镜子前绑着沙袋摆臂，依然会在终点线前画那条细细的红绳，他知道，自己的追光之路，才刚刚开始；那道属于他的星光，就在300米跑道的前方，就在那0.02秒的差距里，就在那一双永远不肯停下的钉鞋里。