眼睛里长石头？眼结石的这些症状你得留意！

不少人听闻“眼睛里长石头”会恐慌，其实眼结石并非真正的矿物质结石，而是眼科临床上常见的结膜表面黄白色硬结块，由脱落上皮细胞、变性白细胞等凝固而成，医学全称为结膜结石，其症状分阶段：早期小结石埋于结膜下，多无特殊不适；若结石突出结膜面摩擦角膜，则易引发异物感、眼痒、畏光、流泪，严重时可能伴随眼红、视力短暂模糊，需留意并及时就医。

眼睛是我们感知世界的窗口，可有时候它会突然给我们“添堵”——比如总感觉眼里有颗小沙子，揉也揉不出来，这时候你可能要警惕：是不是眼结石找上门了？很多人一听“结石”就紧张，但其实眼结石不是真正的“石头”，而是结膜上的黄白色凝结物，不过它带来的不适却不容忽视，今天我们就来聊聊眼结石的典型症状,帮你早发现早应对。

最常见：持续的“异物感”

眼结石最突出的症状就是眼睛里有异物感，就像进了沙子、睫毛渣，或者感觉有个小颗粒在眼皮和眼球之间“硌得慌”，这种感觉在眨眼、转动眼球时会更明显，很多人会忍不住频繁揉眼睛，但越揉可能越觉得不舒服——因为揉眼只会让结膜受到更多 ,反而加重异物感。

眼干、眼痒、频繁眨眼

眼结石长在结膜表面，会不断摩擦结膜组织，导致眼睛的泪液分泌受影响，或者泪液蒸发变快，所以不少人会出现眼睛干涩、发痒的情况，为了缓解这种不适，很多人会下意识地频繁眨眼，试图“磨掉”那个小颗粒，或者用眨眼来湿润眼睛,但往往治标不治本。

眼红、分泌物增多

如果眼结石长期 结膜，可能引发结膜炎症，这时候就会出现眼睛发红（结膜充血）的情况，同时还可能伴有分泌物增多——比如早上起床时眼角有黄色或白色的分泌物,甚至眼睛会有轻微的灼热感。

严重时：怕光、流泪、视力模糊

如果眼结石比较大，或者已经突出结膜表面比较明显，就可能摩擦到角膜（黑眼珠表面的那层膜），角膜上有丰富的神经末梢，一旦被摩擦，就会出现怕光、流泪的症状，严重时还可能因为角膜上皮被擦伤，导致短暂的视力模糊、眼睛疼痛。

出现这些症状，别自己“挑”！

很多人发现眼睛有异物感，会忍不住想用针或者手去“挑结石”，这是非常危险的！眼部组织娇嫩，操作不当很容易划伤结膜、角膜，甚至引发感染，如果出现上面这些症状，建议及时去眼科就诊，医生可以通过简单的门诊操作把结石剔除,很快就能缓解不适。

小贴士：如何预防眼结石？

眼结石的发生和结膜炎、用眼卫生习惯不好有关,平时可以注意：

1. 不要用脏手揉眼睛,减少结膜感染的机会；
2. 戴隐形眼镜的人要注意镜片清洁,减少对结膜的 ；
3. 避免长时间用眼，多眨眼,保持眼睛湿润；
4. 有慢性结膜炎要及时治疗,减少结膜分泌物的堆积。

眼睛的小不适也别忽视，及时关注症状、正确处理，才能让我们的“心灵窗户”更舒适～