路边的天然药材！别再当杂草忽略，蒲公英治这些病更好用

本文聚焦被多数人当路边杂草的天然药材蒲公英，重点解答其治啥病好用的问题，文中指出蒲公英可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，是痈肿疮毒初起（如乳痈、小疖肿）的常用辅助药材，内服外敷皆有效果；同时对热证引发的咽喉肿痛、湿热导致的小便淋沥涩痛、轻度湿热黄疸也有一定调理作用，呼吁大家合理认识，别轻易忽略。

春天一到,田野边、小路旁，总能看到一朵朵顶着黄灿灿小花的蒲公英，风一吹，白色的绒球便随风飘散，很多人只把它当普通野草，却不知道它是中医里常用的“药食同源”之物，有着不少实用的药用功效，今天咱们就好好聊聊，蒲公英到底能治啥病？

清热解毒：缓解上火炎症

中医认为,蒲公英性寒、味甘苦，最擅长清热解毒，如果你因为熬夜、吃辣出现了咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈红肿，或者皮肤上长了疖子、痈肿（红红的、摸着疼的小肿块），用蒲公英煮水喝，或者把新鲜的蒲公英捣烂外敷在患处，能帮助减轻红肿热痛的症状。

现代研究也发现,蒲公英里含有黄酮类、挥发油等成分，对一些细菌（如金黄色葡萄球菌）有一定抑 用，能辅助缓解轻度的炎症反应。

利尿通淋：改善小便不适

蒲公英还有个有趣的外号叫“尿床草”，因为它有不错的利尿通淋作用，如果平时喝水少、上火，出现了小便发黄、尿频尿急、排尿时轻微刺痛（轻度尿路感染），或者因为代谢不好导致的小腿轻度水肿，用蒲公英泡水喝，能帮助促进尿液排出，缓解这些不适。

散结消肿：辅助调理乳腺问题

对于女性来说,蒲公英还是调理乳腺的“小帮手”，如果遇到乳腺炎初期（ 红肿、疼痛，还没化脓），可以用新鲜蒲公英捣烂外敷，或者配合煮水内服，能帮助散结消肿，减轻疼痛，不过要注意，这只是辅助调理，如果症状严重，一定要及时就医。

调理肠胃：缓解食积腹胀

蒲公英还能入胃经,帮助清胃热、助消化，如果吃多了油腻食物，出现食积腹胀、胃脘胀痛、口臭，或者有轻度的胃炎不适，少量喝些蒲公英水，能帮助促进肠胃蠕动，缓解这些消化不良的症状。

这些注意事项，一定要记牢！

虽然蒲公英好处多,但不是人人都适合，也不能随便乱吃：

1. 脾胃虚寒者慎服：蒲公英性寒，平时容易拉肚子、手脚冰凉、脾胃弱的人，喝多了可能会加重肠胃不适，甚至腹泻。
2. 不能长期大量喝：健康人也别天天当茶喝，一般每周喝2-3次，每次用干蒲公英3-5克（新鲜的10-15克）就够了，长期喝可能损伤脾胃阳气。
3. 不能代替药物：蒲公英只是辅助调理，要是有严重的感染、乳腺疾病或肠胃病，一定要去医院，别只靠它耽误治疗。
4. 过敏者禁用：有些人对蒲公英过敏，喝了后可能起皮疹、瘙痒，一旦出现过敏要马上停用，必要时就医。

蒲公英不仅能入药,春天还可以采些嫩的蒲公英叶，焯水后凉拌、做馅，也是一道清爽的野菜，但记住：采挖时要选干净的地方，别在马路边或污染重的地方采哦！

小小一株蒲公英,用对了是个宝，但合理使用才是关键~