新生儿睡觉抱着就消的抽搐别慌！分清正常惊跳和异常信号很重要

新手家长常遇新生儿睡眠中看似抽搐、抱睡后消失的情况，无需过度慌张，但需先区分正常惊跳反射与异常信号，正常惊跳又称莫罗反射，出生后3-4个月内常见，多在浅睡眠阶段因声光震动、 突然改变触发，表现为双臂外展、蹬腿握拳后迅速收抱自身，偶伴短暂啼哭，若出现单侧肢体抽动、持续时间较长、抽后精神差、拒奶或伴随发热等症状，需及时就医排查。

新手爸妈之一次看到宝宝睡觉时突然手脚抽动一下,常常会吓得不知所措：“宝宝是不是哪里不舒服？是不是抽搐了？”新生儿睡觉时的“抽动”不一定都是异常情况，大多是生理发育的正常表现，但也有少数是疾病信号，今天就帮大家分清这两种情况，让家长们心里有底。

这些“抽搐”是正常的，别太担心

新生儿神经系统还没发育完善,睡觉时出现的一些小抽动，往往是生理现象，常见的有两种：

惊跳反射

惊跳反射（也叫莫罗反射）是新生儿最常见的“抽搐”表现，当宝宝听到突然的声音、被轻轻震动，或者睡觉时姿势改变，就可能突然双臂张开、双腿伸直，然后迅速收回手臂抱在胸前，有时还会哭闹几声。 这种反射一般在宝宝出生后3-5个月会自然消失，不会影响宝宝的生长发育，家长可以用包巾轻轻包裹宝宝的上肢，模拟子宫里的环境，能减少惊跳反射的发生。

睡眠肌阵挛

还有一种是睡眠时的小抽动,比如宝宝睡着时手指、脚趾或嘴角微微抖动，或者手脚快速抽动一下，持续时间只有几秒钟，宝宝也不会醒，精神状态和吃奶都正常。 这是因为新生儿的大脑皮层对肌肉的控制还不成熟，睡眠时皮层下的神经活动偶尔会“失控”，属于正常的生理现象，随着宝宝长大就会慢慢消失。

这些“抽搐”是异常信号，要及时就医

如果宝宝睡觉时的抽搐有以下情况,可能是疾病引起的，家长一定要提高警惕：

异常抽搐的表现

• 持续时间长：一次抽搐超过10秒，甚至更长；
• 频繁发作：一天内出现多次；
• 伴随其他症状：比如翻白眼、口吐白沫、脸色发青或发白、呼吸暂停、眼神发呆、嗜睡（醒后也没精神）、烦躁哭闹不止等；
• 发作时宝宝失去意识,怎么叫都没反应。

可能的原因

异常抽搐可能和缺钙、低血糖有关，也可能是更严重的情况，比如新生儿缺氧缺血性脑病、颅内感染、颅内出血、癫痫等，但具体原因需要医生检查后才能确定，家长不要自行判断，更不要盲目补钙或用药。

遇到宝宝抽搐，家长该怎么做？

如果发现宝宝有异常抽搐的迹象,家长千万不要慌，按以下步骤处理：

1. 保持冷静：不要用力摇晃或拍打宝宝，也不要强行按住宝宝的手脚，避免造成二次伤害；
2. 侧躺防呛：把宝宝侧过来，让口腔里的分泌物或呕吐物能流出来，防止呛到气管；
3. 记录症状：尽量记住抽搐的时间、表现（比如哪些部位抽动、有没有翻白眼等），方便医生判断；
4. 及时送医：做完以上处理后，尽快带宝宝去医院检查。

最后想说

大部分新生儿睡觉时的“抽搐”都是正常的生理现象，家长不用过度紧张，但如果出现异常表现，一定要及时就医，早发现早处理，才能让宝宝健康成长，如果实在拿不准，也可以先咨询儿科医生，让专业人士帮你判断~

希望每个宝宝都能睡个安稳觉,新手爸妈也能少点焦虑！