折伤圣药续断，补肝肾强筋骨的功效、作用及禁忌

续断是川续断科多年生草本植物川续断的干燥根，因善疗跌打损伤、筋断骨折，被誉为“折伤圣药”，其性微温，味苦辛，归肝、肾经，兼具补肝肾、强筋骨、行血脉之功，可用于肝肾亏虚致腰膝酸软、遗精带下、崩漏胎漏胎动不安，及风湿痹痛伴肝肾不足者，临床常用酒续断增行补之效，盐续断引药下行偏治下焦，湿热痹痛单用忌服。

在中药材的大家族里，有一味药因“能续筋骨之断”而得名，它就是续断——又名接骨草、和尚头，是中医临床上常用的补虚药、活血化瘀药，自古以来，它就被视为补肝肾、强筋骨、疗折伤的要药,深受医家推崇。

续断是什么？

续断是川续断科植物川续断的干燥根，主产于四川、湖北等地，其药材呈长圆柱形，表面灰褐色或黄褐色，质地柔软，断面呈墨绿色或棕色，有特殊香气，中医认为，续断味苦、辛，性微温，归肝、肾经，核心功效围绕“补”与“续”展开。

续断的核心功效

补肝肾，强筋骨——缓解腰膝酸软

肝主筋，肾主骨，肝肾不足则筋骨失养，容易出现腰膝酸软、下肢无力、关节疼痛等问题，续断入肝肾二经，既能补肝肾之虚，又能强筋骨之实，是调理肝肾亏虚型筋骨问题的常用药。
比如中老年人常见的腰腿酸痛、足跟痛，或长期伏案导致的腰背僵硬，中医常将续断与杜仲、牛膝、桑寄生等配伍，增强补肝肾、强腰膝的作用。

续折伤，疗金疮——促进骨折愈合

“续断”之名，正是源于它“续折伤”的独特功效，中医认为，骨折损伤多与肝肾亏虚、气血瘀滞有关，续断既能补肝肾以养筋骨，又能行血脉以散瘀滞，从而促进骨折愈合，缓解跌打损伤后的肿痛。
古代跌打损伤方中，续断常与骨碎补、自然铜、当归等配伍，内服外用均可，帮助瘀血消散、筋骨接续，因此也被称为“折伤圣药”。

止血安胎——调理妇科问题

续断还有止血安胎的作用，可用于肝肾亏虚导致的崩漏（月经量多或淋漓不尽）、胎动不安、胎漏下血等妇科病症，它能补肝肾、固冲任，使胎元得养，血归其经。
比如针对胎动不安伴有腰酸、少量出血的情况，中医常用续断与桑寄生、阿胶、菟丝子等配伍,起到安胎止血的效果。

现代研究中的续断

现代药理研究发现，续断含有续断皂苷、挥发油、微量元素等成分，具有促进骨细胞增殖、改善骨代谢、镇痛、抗炎等作用，对骨折愈合、骨质疏松、关节炎等有一定的辅助调理作用。

使用注意

续断虽好,也需辨证使用：

• 阴虚火旺者（表现为口干舌燥、潮热盗汗、舌红少苔）不宜单独长期服用；
• 孕妇需在医生指导下使用,不可自行用药；
• 日常养生可少量搭配茶饮或煲汤，但需咨询专业中医师,避免盲目进补。

续断就像一位“筋骨卫士”，既补先天之本，又疗损伤之疾，在中医临床上发挥着重要作用，药材的使用讲究辨证论治，若有相关不适,建议在专业医生指导下合理应用。