孩子抽动症、多动症会自愈吗？家长别慌 来听专业解读

家长常迫切关注抽动症、注意缺陷多动障碍（抽多动症）患儿长大后能否自愈的问题，面对孩子出现的相关症状也易陷入焦虑，对此无需过度慌乱，专业解读会从疾病分型、症状严重程度、共病情况、干预时机及家庭社会环境等多维度分析，帮助家长客观认知两种疾病的预后走向，避免盲目等待或过度干预。

在儿科门诊,常常能遇到焦虑的家长带着孩子来咨询：“孩子总是不自觉眨眼、清嗓子，检查说是抽动症，这个病会自己好吗？”“是不是不用治，长大就没事了？”抽动症会自愈吗”的疑问，是很多家庭的共同困扰，今天我们就来客观聊聊这个问题，帮大家走出认知误区。

先了解：抽动症到底是什么？

抽动症,全称“抽动障碍”，是一种起病于儿童和青少年时期的神经发育障碍，主要表现为不自主、反复、快速、无目的的肌肉抽动或发声抽动——比如频繁眨眼、挤眉、咧嘴、摇头、耸肩，或者清嗓子、发出怪声等，这些症状往往会在孩子紧张、焦虑时加重，放松或专注于某件事时减轻，睡眠时消失。

关键问题：抽动症会自愈吗？

答案是：部分轻度抽动症患者，确实可能随着年龄增长有自愈倾向，但绝不是所有孩子都能“等好”，更不能盲目寄希望于自愈。

哪些情况可能有自愈机会？

起病年龄较小（比如5-7岁）、症状比较轻微（只是偶尔眨眼、清嗓子，不影响日常生活、学习和社交）、没有共患病（比如不伴随注意力缺陷多动障碍、强迫症、焦虑症等）的孩子，随着神经系统逐渐发育成熟，部分可能在青春期前后症状逐渐缓解甚至消失，也就是大家说的“自愈”。

为什么不能盲目等自愈？

但需要警惕的是：

• 不是所有孩子都能自愈：有研究显示，约30%-40%的抽动症患儿症状会持续到成年，甚至终身存在；还有些孩子虽然抽动症状减轻，但可能出现共患病，比如注意力不集中、情绪问题，反而影响更大。
• 症状可能加重：如果孩子的抽动症状频繁发作，或已经影响到学习（比如课堂上总发声被同学笑话，导致厌学）、社交（被孤立），不及时干预可能会让孩子产生自卑、焦虑等心理问题，反过来又加重抽动症状，形成恶性循环。

家长该怎么做？

与其纠结“会不会自愈”，不如把重点放在“如何帮助孩子缓解症状”上：

先带孩子明确诊断

发现孩子有异常抽动时,别自己“对号入座”，更别不当回事，及时带孩子到正规医院的儿科或神经内科就诊，排除其他疾病（比如结膜炎、咽炎等），由医生判断抽动症的类型和严重程度。

减少孩子的压力

压力是抽动症加重的重要诱因,家长要避免过度关注孩子的抽动症状（比如反复提醒“别眨眼”，反而会让孩子更紧张），给孩子营造轻松、温暖的家庭环境，减少学业压力，鼓励孩子做自己喜欢的事，转移注意力。

必要时及时干预

如果孩子的症状比较严重,医生一般会建议：

• 心理行为治疗：比如习惯逆转训练，帮助孩子意识到自己的抽动，并学习用其他动作替代；还有认知行为治疗，缓解孩子的焦虑情绪。
• 药物治疗：如果行为治疗效果不好，或症状严重影响生活，医生会根据情况开一些药物，帮助控制抽动症状。

抽动症不是“坏习惯”，更不是孩子“故意捣乱”，面对孩子的抽动症状，家长既不用过度恐慌，也不能盲目等待自愈，早识别、早干预，给孩子足够的理解和支持，才能帮助他们更好地缓解症状，健康成长。

如果您对孩子的情况还有疑问,一定要及时咨询专业医生，不要错过更佳干预时机哦。