喝普洱茶能减肥吗,什么样的普洱茶比较好

喝普洱茶能减肥吗，什么样的普洱茶比较好？

感谢邀请，喜欢喝茶就好，健康喝茶每一天，没有故事的茶叶就是好茶，信任您的人不用解释太多，缘分到了自然就是好。

为什么很多人不喝普洱茶？

很长时间以来，就想说说关于普洱茶这个问题，但又担心说了真话会惹些无端口舌，忍了很久，眼看有些偏离越来越远，终究是忍不住了。

作为一个热爱云南的云南人，理所当然地热爱云南的普洱茶；但是作为真正热爱云南的人，事实上没有多少人喝普洱茶的。其中原因不泛云南茶业乱象所至。

定位乱。云南是茶叶源头，山水环境本就是产好茶的地方，而且云南大部分的好东西都源于产地好，其次才是技术。普洱茶的技术源于故事，得相信一定是个真实的故事。故事说明普洱茶成茶的技术虽然很偶然却不太难；但最终成就的是一款皇帝老爷上得了口的茶。故事似乎让普洱茶攀上了高贵的血统。如今，人们想延期攀到的日见没落之高贵，便不遗余力地在故事上推陈出新，讲传说、讲山头、讲单株……让明朝就已经进入寻常百姓家的茶又回到高高在上的从前。现在的人谈普洱茶，有几个在谈茶性，大部分都在谈炒得最虚幻的那几饼茶。明朝皇帝朱元璋把茶普及到老百姓家，才让茶业前所未有地兴旺，现在只讲茶与权贵的故事，那是倒行逆施。阿里争着卖菜，是因为菜是老百姓消费，市场巨大；本来就是老百姓的油盐柴米酱醋茶，却要硬生生无限制往上拔，拔苗助长的思行，让茶业受到伤害。

普洱茶从开始就是因为有普通百姓消费，才有其巨大的市场也才形成巨大地贸易，才繁盛到形成茶马道路的程度。试想当年的善洱茶氛围像现在一样，肯定换不回一船一船的世界白银。如今云南的茶业要兴盛，就不能动＂茶祖＂＂茶后＂＂茶王＂的一叶一芽。那些用了农民血汉、花了国家资金、费了茶人智慧的台地茶、新种茶、普通茶才有着云南的山水原味、人文原味。

另外，所有茶都自觉遵属传统六大茶类，偏偏普洱茶想着越位的事。在技术达不到创新标准时，应该从传统中先去研判自我层界归位。只有搞懂历史，才能预判未来。

市场乱。普洱茶的价格标准是什么？谁说了算。表面上看，谁都说了算，其实谁说了都不算，最终还是市场说了算。市场说了算本来是好事，但现实中，它已经沦落成为了一个伪命题是个不争的事实；再说云南的茶叶市场在哪？应该说云南茶叶龙头企业到哪，那里就是云南茶叶的市场，但目前云南茶叶真正的龙头在吗？那些龙头恐怕是自身前途未料，根本来不及顾全真正的茶农和一直扶持发展的政府，平衡产业链，所以目前得势的云南古树茶换不来大量茶农应得收益和政府应得税収。从点上讲，普洱市一芽二叶鲜叶每公斤7元钱，除去采工，茶农种茶成本都没有，哪来利润。从面上讲，整个云南的茶叶面积，按理应该足够养得起茶区的劳动力；以正常的产量和价格计算，茶叶产业应该给云南的GDP做出巨大贡献，但事实上大部分茶区的劳动力还是靠外出打工挣钱，茶业给云南贡献的GDP还是捉襟见肘。这是明摆着事实，可谁也不愿意涚，无非就是怕得罪人，怕捅破一个大家都在编织的价格与价值之间逆势格局。

规划乱。＂养古树，卖新茶＂变成＂榨古树，弃新茶＂的趋势形成之日，云南茶产业基本就脱轨了。热区在拼着本钱、设置套路、看着几个各行业爆发户的钱袋权袋，让一棵棵古茶树上演着一个个唯利是图、唯钱尊享传奇的同时，也在冷落大片大片、一山一山的台地茶，相关茶农茶企茶人也只有“望古兴叹＂；冷区也只有翻箱倒柜、绞尽脑汁、学着热区上演古树传奇。在没有办法情况下，学着热区抬上祖宗的牌位，一厢情愿让人跪拜。这种狐假虎威的阵势必竟不是正道。打铁还是要靠本身硬，祖宗的荣耀不能用来干交换钱财实惠的事，而应该用来励志前行；对于普洱茶这块金字招牌，应该多研究学习当年兴盛时的生意怎么做、品牌怎么打，与现代最先进的科学技术结合，着眼长远，寻得技术突破，让云南的茶成为世界共享云南山水人文的载体。从古至今云南的优势就是山水地理，拼的也是山水地理。这也是现实云南三大定位要求中，云南是生态建设标兵的根基，所以要卖古茶树只能卖种，不能卖芽。

我想喝普洱茶，但贵的买不起，便宜的又怕假，所以还是喝点其它的罢了，什么都行！

为什么现在喝普洱茶的人越来越多？

主要来说呢。

还是营销的结果。

正如前几年红茶越来越火，白茶越来越火。现在到了普洱火热起来了。

首先要说的是，肯定是有人真正的喜欢普洱，真正的懂普洱的。

但是这样真正的爱茶之人占多少呢？想必不是很高吧。

其他的大部分人是怎么喜欢上喝普洱的呢？

这大概就是因为炒作的结果吧。

近些年普洱在大众眼中频频露面，大家才知道了原来普洱可以减肥、普洱可以养胃、喝普洱有文化、喝普洱有品味什么的。

现在很多人都知道普洱越陈越香，不放个十年都不好意思拿出来喝，但是我想很多人是根本尝不出新茶和陈茶的区别的，甚至于他们连生普和熟普也难以分清。他们选择十年普洱，更多的是选择的他的年份，他的资历，他的附加价值。

大众的品味向来是跟着营销的套路走的。一拨人炒作上去了，一拨人喝上去了，其他的更多人就是随大流的去尝试普洱了。普洱好不好喝不要紧，重要的是。别人都喝，我也应该要喝。所以我过年的时候去拜年，发现很多家都泡上小青柑什么的了，当然，那味道，啧啧啧，不可说，不可说。

现在普洱茶市场的火热让我想起了当年的藏獒神话，到近两年报道的藏獒流离失所。

希望茶叶市场不会走上这一条路吧。

喝普洱茶减肥有哪些注意事项？

谢谢邀请

普洱茶在目前分类上尽管属于黑茶，但是争议一直不像其他茶那样的分类让人无话可说，就是因为普洱茶有熟茶和生茶，黑茶属于后发酵茶，这样的定义普洱熟茶可以勉强算数，而普洱生茶可以说就不搭架了，很多人根据传统的普洱生茶应该算作晒绿茶，我倒是赞同。

普洱茶在减肥上，主要的功效就是分解脂类，其效果最明显的是普洱生茶，就是我想说的普洱生茶属于绿茶的原因，在绿茶中保留了茶多酚中的儿茶素，儿茶素的EGCG经过科学证明是可以分解脂类，达到去脂减肥的效果的。

但是，请大家一定要注意，茶的减肥是靠茶多酚在肠道内长期存在，持续的发挥作用才会有效果的，所以开喝茶减肥必须持之以恒的喝茶，而不是一天三顿饭的那么简单。

同时注意饮食，脂肪的堆积不是一朝一夕的，去除更是困难，我们必须从健康饮食开始注意防范。

茶叶里不仅有茶多酚，还有咖啡因，在喝茶的时候，睡觉之前，如果睡眠质量不好的不要喝茶，或者不要喝浓茶。

普洱生茶性寒，胃不好的也要注意，这样的人最好喝熟茶。

希望我的回答对你有帮助，谢谢

脂肪肝患者应该如何调理自己的身体？

脂肪肝又叫做脂肪性肝病，这种情况是由于甘油三酯在肝脏内过度沉积，出现了一系列的病理综合征。随着人的生活质量改善和生活方式的改变，脂肪性肝病发病率不断的升高。大家最常听说的可能是由于酒精肝，但是还是还有一种非酒精性肝脂肪肝，这个情况可能是由于过度肥胖，高脂血症，糖尿病，共同组成这些危危险的因素肝脏，机体脂质代谢的功能代谢紊乱，出现脂肪的沉积脂肪肝如果不及时的控制的话，可能会进展成为肝硬化，所以说这种疾病严重威胁着人类健康，需要对疾病有所认识，认识以后更好的控制病情。

1.这种脂肪肝一般都会由于高脂饮食高脂血症或者是外周血管组织增加是游离的脂肪酸输送肝脏增多。也有可能与代谢综合征密切相关，也考虑是代谢综合征一般都是有胰岛素抵抗的一组疾病，包括肥胖，高血脂，高血压，高血糖，高胰岛素血症。最重要的就是胰岛素抵抗，认为是导致肝脏直指过度沉积的主要发病原因。

2.这种疾病一般发病比较缓慢，一开始可能没有明显的症状，也有一部分的人可能会出现乏力，食欲不振，或者是出现肝区的胀痛，严重的脂肪肝可能会出现黄疸，食欲下降，恶心呕吐的症状，但是在体检的时候，有一部分人可能会出现肝脏的肿大，也有可能会发展成为肝硬化的实弹长期，所以说这种情况都容易以肝硬化相混淆。

3.一旦确诊为脂肪肝能这种情况下，需要看一下是单纯性的脂肪性肝病还是脂肪性肝病，这种情况都可以逆转，而且可以完全恢复的，减肥或者运动可以改善胰岛素抵抗，也是治疗肥胖相关性疾病的最主要的方法，

另外的话，适当的运动使体重逐渐下降，但如果注意体重下降过快可能会加重肝脏的损伤，应在减肥的过程中监测体重及肝功能的变化，运动锻炼要足量，要坚持，如果是高脂血症的话，饮食必须饮食结构上调整，另外的话降脂的药应该慎用，因为降脂药物要会使血脂更加集中在肝脏进行代谢，这样的话就会导致肝细胞进一步的损伤，所以说降脂药只能用于血脂升高的病人中，但是在用药过程中一定要监测肝功能的情况，对糖尿病的患者可能会需要控制血糖，防止这种胰岛素抵抗对肝脏的损伤。所以说脂肪肝不建议用降脂的药物，需要多锻炼。