乌发养颜茶,食疗能使头发由白变黑吗

乌发养颜茶，食疗能使头发由白变黑吗？

可以，但效果缓慢，用不了多久没见效，你自己就会放弃，我说的这些都是实话，不信你自己试试就知道了。因为几乎没有人是通过食疗让自己告别白发的，食疗的方法从理论上讲是有效的，但实际使用的过程是非常缓慢，还需要你长期坚持食用，否则就没什么效果，一般都要坚持到至少半年以上，才会略有改善。

这都是我朋友的亲身经历，因少白头长期染发，总是希望找到一种能让白发变黑的方法，于是搜集了大量的食疗偏分，每天坚持自己搭配各种食疗方法，天天吃都要吐了，但为了能告别白发困扰，咬着牙剪出了7个月，最终还是放弃。原因很简单，就是见效甚微，不得不放弃。为了能控制白发，我朋友戒酒戒烟，早睡早起，自从开始食疗后，级别都是清淡食物，严格控制饮食，结果还是不了了之。

白发的确讨厌，但现在真的没有能够在短期内改善白发的方法，尽管养发馆推荐的有各种各样的白发转黑的方法，但这种方法需要每天治疗一次，或者是三体必须来一次，而大部分人都没法坚持下来，所以效果也就可想而知。

染发又担心伤害身体，不染吧白发很快就从发根冒出来，又没有好的办法改善，的确令人无奈。只有祈祷科技进步，找到根治白发的方法吧。

玉美人是什么茶？

功效：纯天然无任何污染。玉美人是女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。有促进血液循环、补充人体所需之蛋白质，氨基酸、微量元素、矿物质对血压有双向调节作用，具有利关节、坚筋骨、保神、益精气、增强记忆力、美容养颜、久服轻身不老，延年益寿。还可以清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、去斑、养颜美容.调养气血，润肤乌发，又能瘦身。滋阴补肾（皇贵妃们专用的减肥茶）。蓝天、白云、雪山、青草。神秘、圣洁的西藏蕴育着一种神奇的草花——玉美人，当地人称为珠峰圣草，与虫草、雪莲等同誉为西藏之宝。泡茶饮用，男士常饮有补肾、强壮元阳之功，女士饮用可滋阴、调养气血、润肤乌发之效。 所有花茶都可任意搭配的，无副作用

怎样喝蜂蜜养颜？

谢邀

● 蜂蜜+芹菜

-- 降低高血压 --

做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。

● 蜂蜜+丹参、首乌

-- 防治冠心病 --

做法：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服。

● 蜂蜜+核桃

-- 补肾健脑 --

做法：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜。

● 蜂蜜+金银花

-- 清热利咽、治感冒 --

做法：用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。

● 蜂蜜+牛奶

-- 抗疲劳、增强抵抗力 --

做法：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。

● 蜂蜜+燕窝或葡萄汁

-- 美容养颜 --

做法：用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。

● 蜂蜜+玫瑰花

-- 舒肝益气，使心情舒畅 --

做法：用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜。

所以，你现在知道蜂蜜怎么吃最好了吧？每天一杯喝起来哦～

有什么好的食疗或茶疗推荐吗？

谢邀！

在调理慢病期间，接触了不少高血压患者，主要有两种，一种是原发性高血压，一种是糖尿病、高血脂、肥胖等合并高血压。

首先，建议坚持服药，避免出现血压过度上升。而且要避免血压下降时自行停药，要咨询专业医师再停减药，也要避免听说某种降压药效果很好就私自服用，因为降压药有很多种，适合别人的不一定就适合自己。

然后，就是要找到发病源，一般有吃饭过咸、爱发脾气、长期喝酒和维生素B族缺乏。

针对不同的主因，调整生活饮食习惯，一般建议：

一、清淡饮食

控制每天吃盐不超过3g，多吃含钾和镁高的食物，比如土豆、香瓜、黄瓜、绿叶蔬菜等。

二、心情舒畅

发脾气会导致血压急速上升，对身体非常不利，学习控制情绪可以很好控制血压。

三、戒酒

酒精短时间内有扩张血管的作用，所以会有降血压的作用，但是从长远来看，长期喝酒会导致血压持续上升。另外，不管是白酒、啤酒和红酒，其作用效果并无明显差异。

四、均衡营养

有部分人是因为维生素B族缺乏导致的血压上升，最明显的就是叶酸缺乏。建议在均衡营养的基础上，额外摄入叶酸补充剂。

首先减肥是关键，然后就是要综合调理，控制各个指标，关键就是均衡营养和坚持运动。

配料：菊花10g，山楂30g

做法：用不超过80度的热开水冲泡。糖尿病患者忌加糖。

我是营养师王丽玲，希望我的回答可以帮助到您。喜欢我就点击右上角关注，学习更多健康养生知识。

桑葚和茶叶能在一起吃？

桑葚和茶叶可以一起食用，但是需要注意的是，茶叶中含有咖啡因等成分，如果与桑葚一起食用，可能会影响桑葚中的维生素C的吸收。此外，茶叶的口感也可能会影响到桑葚的味道。因，如果您想同时食用桑葚和茶叶，建议分开食用，或者在食用之间间隔一段时间。